Занятия

Круговая тренировка с использованием самого различного оборудования. Двигаясь по кругу в определенной последовательности, Вы выполняете ...

На этом занятии тренер выполняет программу самостоятельно раскладывая последовательность упражнений от самого простого варианта до ...

Сочетание йоги и спорта – идеальное решение для целеустремленных современных людей. Разнообразие физических упражнений и ...

Последний десяток лет универсальная йога приковывает внимание многих людей. Она представляет собой авторскую методику, описанную ...

Класс «современная йога» - это динамическая практика, учитывающая особенности сегодняшнего прогрессивного ритма жизни. Это интенсивная ...

Представляем вашему вниманию новое уникальное направление йоги, которое дарит незабываемые ощущения. Fly yoga представляет собой ...

За последние несколько лет колесо для йоги набрало популярность и не зря. Оно подходит для ...

Основной идеей упражнений стретчинг является попеременное напряжение и расслабление мышц, что и позволяет снять напряжение ...

Быть здоровым – это не просто не болеть. Это быть физически, эмоционально, энергетически стойким. Именно ...

Функциональная тренировка с элементами балета 🩰 ⠀ Сочетание разных силовых движений и грациозных балетных па ...

Узнав о своем новом положении, будущие мамы начинают активно интересоваться подготовкой к родам. Причем важно ...

Атма йога. Практика асан в непрерывном потоке, с погружением внимания в сам процесс для достижения ...