Міофасціальний реліз — рол для розслаблення м’язів та фасцій , шляхом натискання та розтягування тканин у поєднанні з правильним диханням. В результаті покращується кровообіг і лімфоток, збільшується діапазон руху в суглобі або групі суглобів, зникає біль і з’являється відчуття «легкості».
МФР
