Класс «современная йога» - это динамическая практика, учитывающая особенности сегодняшнего прогрессивного ритма жизни. Это интенсивная ...
На этом занятии тренер выполняет программу самостоятельно раскладывая последовательность упражнений от самого простого варианта до ...
Представляем вашему вниманию новое уникальное направление йоги, которое дарит незабываемые ощущения. Fly yoga представляет собой ...
За последние несколько лет колесо для йоги набрало популярность и не зря. Оно подходит для ...
Основной идеей упражнений стретчинг является попеременное напряжение и расслабление мышц, что и позволяет снять напряжение ...
Быть здоровым – это не просто не болеть. Это быть физически, эмоционально, энергетически стойким. Именно ...
Функциональная тренировка с элементами балета 🩰 ⠀ Сочетание разных силовых движений и грациозных балетных па ...
Узнав о своем новом положении, будущие мамы начинают активно интересоваться подготовкой к родам. Причем важно ...
Атма йога. Практика асан в непрерывном потоке, с погружением внимания в сам процесс для достижения ...
Класс по йоге с акцентом на растяжку и гибкость. Практика позволяет ощутить свое тело, улучшить ...
Йога утро и Йога вечер – это, в первую очередь, комплексы статической нагрузки. На каждом ...
Использование коррекции для облегчения освоения асан любого уровня. Индивидуальный подход к каждому обучающемуся в процессе ...